満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2008年01月11日(金)]
今日も荒川河川敷。まだ早いかなぁと思いつつも、距離を延ばして7kmにしてみた。意外と問題なく走れて、タイムも39分55秒とまあまあ。この調子で体が戻ってきたら、3月の荒川市民マラソンにも間に合うかなぁとか、そんな余裕ぶっこいたことを考えるとまた故障したりするんだよな。
ラップタイムは
1km 5分41秒
2km 5分31秒
3km 5分33秒
4km 5分40秒
5km 5分40秒
6km 5分25秒
7km 5分37秒
とこちらも揃っていていい感じ。