満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2007年11月14日(水)]
また1日サボってしまった。こんなことでホノルルマラソンを完走出来るんかいな。自分が情けないねぇ。
んでもって今日は夜に友人と飲む約束があるので久しぶりに昼間に荒川河川敷へ。(仕事はどうしたという罵声は華麗にかわす)。あー明るい河川敷は道もよく見えていいわぁ。(普段は見えてないんかい!)
今日は天気がよくて気温も高くて気持ちいい。が、その分暑い。いつもの調子でウィンドブレーカを着込んでいったんだけど、正直要らんかった。暑くてしゃーない。そのせいもあってか、走っていて少々体が重い。どうしたものかなぁと思いつつ走って折り返し点に着いた時点で時間を見てちょっとびっくり。30分台って。ちょっとペースが速かったようで。どうりでしんどいわけだ。
後半は自然にペースが落ちつつ、それでも普段よりはちょっと速くて、結局1時間3分38秒。体に無理が掛かってないといいんだけど。
ラップタイムは以下の通り。
1km 5分40秒
2km 5分32秒
3km 5分35秒
4km 5分34秒
5km 5分37秒
6km 5分52秒
7km 5分56秒
8km 5分53秒
9km 5分50秒
10km 5分56秒
11km 5分58秒