満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2007年10月28日(日)]
荒川河川敷でキロ6分ペースを9km。タイムは51分31秒と戻ってきたけど、相変わらず体は重い。まだ疲労が残ってるんかなぁ。どれくらいで抜けるもんなんだろう。レース前の疲労抜きは２週間くらいかかるということらしいから、まだ残っていてもおかしくないのかな。
ラップタイムは
1km 6分6秒
2km 6分0秒
3km 5分55秒
4km 5分43秒
5km 5分48秒
6km 5分55秒
7km 5分57秒
8km 5分52秒
9km 5分56秒
でした。