ホノルルへの道

やっぱり右膝痛

[2007年06月23日(土)]

うーん、やっぱダメっぽい。凄い痛いってほどではないけど、右膝に軽い痛みは出てる。こりゃ確実に昨日荒川を走ったのが直接の原因やね。遠因としては、週2回ペースのランというのに、まだ私の膝が耐えられなかったというところか。とりあえずランのペースを下げて、しばらくはまた電気ビリビリに通うことになるでしょう。

せっかく治ったと喜んだのもつかの間。まあ、せめてのも救いは、以前よりも確実に軽度な症状であると言うこと。そんだけ自分自身の痛みのセンサーも鋭くなってきてるんだろうということもあるんだと思います。もう1年半も付き合ってる症状ですしね。

それにしても、週2回のランすらできんとなると、トレーニングメニューをなんとかしなきゃなりませんな。ホノルルマラソン2007まであと半年切ってるというのに。現実的なところとして考えられるのは水泳ですが。近所にプールは無いんよなぁ。北千住にはあるけど、ちょっと遠い。でも、遠いとも言ってられんかね。