満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2007年04月30日(月)]
腹筋50回背筋50回腿上げ2分を3セット。
今日は随分暑かったようで、筋トレしててもじわっと汗がにじんでくる。