ホノルルへの道

続・アミノバリューサプリメントスタイル

[2007年02月06日(火)]

ええと、結局買ってしまいました。と言っても近所に売ってないんでamazonで。そういえばアミノバリューってドリンクタイプですらスーパーやドラッグストアではめったに見かけないよなぁ。スポーツクラブには一応あるんだけど。多分、そういうターゲッティングなんだろうとは思うけど。

で、なんでサプリメントを自分に対して解禁したか。

一つは、実行可能な努力は出来る限りしたいから。ありとあらゆる努力を全て実行することは出来ないけど、それでも一つでもやらないよりはやった方が結果は良くなる可能性が高くなる。サプリメントを飲むことで効果があるのかという疑問もなくはないけれど、でもプラシーボ以上の効果くらいはあるんじゃないかと思う。それなら、やらないよりはやった方がいい。

もう一つはサプリメントと同じ効果を食事の中で得ることは難しいこと。食事での栄養摂取は短くても1日単位。もう少し考えれば1週間程度のスパンの中でのバランスを取る事しか出来ません。一方、サプリメントだと1時間や30分単位くらいでピンポイントで栄養を体に供給することが出来ます。これは食事だけでは真似が出来ません。

以上のような理由から、とりあえずしばらくは続けてみようかなぁと。実際に効果があるかどうかは、対照実験できるわけじゃないから分からないんだけど。