ホノルルへの道

いよいよ明日は出発だ

[2006年12月08日(金)]

いよいよ明日は出発だというのに、未だにスポーツクラブ。もうホノルル入りしている人も大勢居るというのに、まだ都内でぐずぐずしてます。

クロストレーナー60分(負荷5、100spm)、腹筋30回、背筋30回、バックプルダウン(25kg)30回、サウナ。