満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2006年10月18日(水)]
電気ビリビリ。
筋トレ。腹筋、背筋を各30回、腿上げ1分を6セット。
最近、風呂に入る前に洗面所の鏡で自分の体をチェックしてます。ほれぼれするような筋肉質、だったらいいんですが現実はそんなことはありえなく。それでも、以前に比べればはるかに引き締まってきました。いずれは腹筋を割りたいなと思ってるんですが、あとどれくらい掛かるんでしょうかね。