満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2006年06月27日(火)]
スポーツクラブで、バイク30分、腹筋背筋50回、サウナ。今日からスポーツクラブのトレーニングマシンが一新されたんで、操作方法に戸惑う(^^)。慣れるまで少し掛かるかも。