満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2006年02月02日(木)]
筋トレ。腹筋背筋スクワット30回5セット。