満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2006年01月15日(日)]
腹筋背筋スクワット30回を4セット……だと思うんだけど、もしかしたら5セットやってしまったかも。途中で何セット目だったかわからんようになるんよなぁ。1,2,3,たくさん状態になってしまって。