ホノルルへの道

未だに膝の違和感が解

[2005年12月26日(月)]

未だに膝の違和感が解消しない。で、ここに至ってようやく思い出したんだけど、右膝って10云年前にバイクでこけてひどい怪我をした場所ではないですか。それ以来痛みや違和感はなかったんだけど、今になって症状が現れてきた模様。こりゃどうにもならんという事で、近所の整形外科に。ちなみにここ、単に近所にあるなぁとしか認識してなかったんだけど、ネットで調べてみると結構評判のいいところらしい。しかもスポーツドクターらしいので、ある意味うってつけ。

レントゲンと触診をしてもらって、とりあえず骨折とか重傷ではないとのこと。でも、以前の傷が残ってしまってはいる模様。マラソンについては出来ればあまり負担を掛けないために距離は短めにとのことだったけど、どうしてもというのならトレーニング後のアイシングを欠かさないことと、筋トレをして膝の負担を減らすようにとのアドバイスを受ける。治療としては、軟膏と湿布をだしてもらい、あと膝に電気治療を施してもらう。

ちょっと残念な話ではあるけれど、完全な健康なんてあり得ないわけだし、ひどくなる前に対策を打ててよかったと思っておこう。