満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2005年12月15日(木)]
仕事が押して普段より遅くなったけど、頑張ってスポーツクラブ。でも、これから年度末に掛けて仕事が忙しくなってきたら、こんな風に毎日は行けないんだろうねぇ。
んで、今日もトレッドミル10km/h30分。もう閉館時間になってしまったので、筋トレは無し。
走行距離:5km