満を持して挑んだホノルルマラソン2007の結果が芳しく無くてモチベーション下がり気味のあおやぎのだらだらしたトレーニングその他日記です。
[2005年11月30日(水)]
スポーツクラブ。トレッドミル10km/h20分。30分走れるかもと思ったんだけど、20分経った時点で気持ちが折れてしまって断念。問題は精神力なのだろうか。腹筋背筋ハム10回2セット。ミニサーキットになってきましたな。
走行距離:3.3km 月間走行距離:81.7km